incarcerated

Inne på dag 5 innehållandes hets och spyor. Mysigt. Måste ju kompensera för att jag därinnan hade 5 dagar utan, visst?! (S u c k !) Så lätt att bara låta dagarna gå i ett, bli likadana, när man väl börjat.

Men jag ska försöka få till en plan sen. Från och med imorgon!! Eller ja, i alla fall från och med den 1a september ;) Bra dag för en ny plan. Eller hur? Såklart att ett visst datum är vad som krävs. För att få till någon form av kontroll kanske jag behöver sätta upp ett mål helt enkelt. På senaste tiden har jag mest tänkt "bara jag inte går upp i vikt". Så okej.. mitt mål är att gå ner 2kg på kommande 3veckor med start 1a september. Japp.

 

Just nu ligget jag på ca 49.0-49.5kg när kroppen är typ tom. (På denna våg i alla fall, hatar att byta våg! Men min gick sönder. Buhuu!) Så målet är att nå runt 47-47.5 då!