incarcerated

Dagens intag har bestått av 170g gröna oliver (255kcal) + mängder av te/vatten. Kört ett kvällspass på gymmet innehållandes springa på löpbandet och lite styrka.
Med mål: Kompensera. Bränna kalorier. Bli av med vätska.
Nu blir det mer te. Sen sova.
Imorgon är det mer träning, minimalt med mat (förhoppningsvis) och plugg som står på schemat.
B L Ä på detta !