Tappa eller bygga upp lite?
Kategori: Allmänt
Bråkar fram och tillbaks i huvudet på mig själv.
1. Satsa på gå ner i vikt, bli lite smalare... men med negativa bieffekten: tappa muskler på köpet. (Har alldeles för svårt i nuläget för att skynda så långsamt att den saken inte sker!)
2. Eller försöka ligga kvar ungefär där jag ligger ett tag. Stå ut. Och istället satsa på att bygga mer muskler.... och SEN kan jag gå ner några kilon. Det är i alla fall inte sommarsäsong längre. Ingen bikini än på ett tag. Ingen ska studera min kropp in i minsta detalj. Tack och lov för att jag vägde några kilon mindre då det var bikinibärande på agendan i alla fall ^^
Vad är viktigast för mig?
Slita på gymmet med styrketräning utan större resultat pga allt som oftast otillräcklig kost?
Eller att vara smal med glapp mellan låren?
Jag vill säga musklerna. Att få ut mer av all den träning jag lägger ner. Men jag vet inte. Tjockkänslorna är så stora.
Åhh...
Vad är målet?
Muskler vs. smal.
